Czwartek 9 lipca 2020
imieniny: Hieronima, Palomy, Weroniki

Realizacja programu: "Moje zdrowie, moja siła, wielka moc"

W ramach realizacji programu "Moje zdrowie, moja siła, wielka moc" do Szkoły Podstawowej w Piotrówce zaproszono panią pielęgniarkę, która przygotowała pogadankę na temat higieny oraz zdrowego odżywiania. Dzieci dowiedziały się, w jaki sposób prawidłowo szczotkować zęby oraz ile razy dziennie należy je myć, obejrzały narzędzia, których używa w swojej pracy stomatolog. Po spotkaniu będą na pewno pamiętać, że słodycze warto zastąpić owocami, a słodkie napoje- wodą. Poznały wiele ważnych zasad zdrowego odżywania. Dowiedziały się, że śniadanie to najważniejszy posiłek, ponieważ dostarcza niezbędne składniki odżywcze oraz energię na cały dzień. Jak głosi stare przysłowie: "Śniadanie jedz jak król, obiadem się podziel, a kolację oddaj." Uczniowie poznali też inne ważne zasady zdrowego żywienia:

- odżywiaj się regularnie,
- spożywaj dużo owoców i warzyw,
- pij ok. 2 litrów wody dziennie,
- unikaj produktów przetworzonych, które powodują różne choroby m.in. otyłość.

Na koniec spotkania otrzymali kolorowanki oraz materiały informacyjne, które pomogły uczniom utrwalić i zapamiętać poznane wiadomości.

SP Piotrówka